Nutrata Pasta de Amendoim
Pasta cremosa sabor brownie com whey e sem adição de açúcaresDoce da tarde resolvido pra quem cuida da dieta. Base cremosa de amendoim no sabor brownie, com whey na composição e sem adição de açúcares, em pote de 600 g. Cada colher de 15 g sai por 81 kcal e 2,9 g de proteína.
Pontos Positivos
- Sem adição de açúcares: o rótulo registra 0 g de açúcares adicionados na porção de 15 g, com o doce vindo de maltitol, sucralose e esteviol.
- Whey na composição: 2,9 g de proteína por colher de sopa de 15 g, o equivalente a cerca de 19 g a cada 100 g de pasta.
- Textura cremosa: base leve que espalha fácil no pão ou na torrada e se mistura em vitaminas e receitas sem dificuldade.
- Sem glúten: a composição não leva glúten, o que abre espaço pra quem evita trigo na rotina.
- Zero gordura trans: 0 g de trans e apenas 27 mg de sódio na porção de 15 g, 1% do valor diário de referência.
- Não precisa de geladeira: o pote de 600 g se conserva em temperatura ambiente, basta fechar bem e guardar em local seco.
Pontos Negativos
- Proteína modesta por colher: 2,9 g em 15 g é pouco pra quem espera que a pasta feche a cota do dia. O whey aqui é reforço, não a fonte principal.
- Contém amendoim, leite e soja: não é vegana e o rótulo avisa que pode conter amêndoa, avelã, castanha-de-caju, castanha-do-brasil, nozes, ovos e pistache.
- Adoçada com maltitol: os polióis somam 2,2 g dos 5 g de carboidrato da porção e podem incomodar quem é sensível a esse tipo de adoçante.
Análise completa do Nutrata Pasta de Amendoim
Para quem é: a Nutrata Pasta de Amendoim serve quem gosta de um doce no meio do dia e prefere que ele venha sem adição de açúcares. É pasta de colher, cremosa, no sabor brownie, e vai no pão da manhã, na torrada, em cima da fruta, batida na vitamina ou pura mesmo. O pote de 600 g rende bastante, então funciona pra quem usa quase todo dia. Se você treina, a própria marca sugere a pasta como reforço de sabor antes do treino.
Por que gostamos: o rótulo da Nutrata Pasta de Amendoim fecha em 0 g de açúcares adicionados na colher de 15 g, com o doce vindo de maltitol, sucralose e glicosídeos de esteviol. Nessa mesma porção são 81 kcal, 2,9 g de proteína (o whey da composição), 6 g de gordura total, 1,4 g de saturada e 0 g de gordura trans. O sódio fica em 27 mg, 1% do valor diário, número baixo pra uma pasta pronta. A composição também não leva glúten. A textura é o outro acerto: cremosa, espalha sem rasgar o pão e entra bem em receita.
Pontos de atenção: o whey aparece no nome e chama atenção, mas a conta por colher é modesta, com 2,9 g de proteína em 15 g, algo perto de 19 g a cada 100 g de pasta. Ela ajuda no total do dia e não resolve sozinha. O adoçamento é o outro ponto, porque os 2,2 g de polióis dentro dos 5 g de carboidrato da porção podem incomodar quem tem intestino sensível a maltitol. E a lista de alérgenos é longa: contém amendoim, derivados de leite e soja, com aviso de que pode conter amêndoa, avelã, castanha-de-caju, castanha-do-brasil, nozes, ovos e pistache. Não é vegana. Vale saber também que o óleo pode separar na superfície do pote, o que é normal e se resolve misturando antes de usar.
Resumo: a Nutrata Pasta de Amendoim acerta no ponto principal: gosto de doce sem adição de açúcares, textura cremosa e um pote grande de 600 g que fica em temperatura ambiente e não ocupa geladeira, por preço médio em torno de R$ 50. Se o que você procura é uma fonte forte de proteína por colher, a conta não fecha. Se é uma pasta gostosa pra usar todo dia sem estourar o açúcar da dieta, ela cumpre bem o papel.
Especificações: Nutrata Pasta de Amendoim
| Sabor | Brownie | Peso | Pote de 600 g |
|---|---|---|---|
| Porção de referência | 15 g (uma colher de sopa) | Valor energético | 81 kcal por porção de 15 g |
| Proteínas | 2,9 g por porção de 15 g | Carboidratos | 5 g por porção, sendo 0,6 g de açúcares totais e 0 g de açúcares adicionados |
| Gorduras | 6 g totais, sendo 1,4 g saturadas e 0 g de trans | Sódio | 27 mg por porção (1% do valor diário) |
| Adoçantes | Maltitol, sucralose e glicosídeos de esteviol | Alérgenos | Contém amendoim, derivados de leite e soja. Pode conter amêndoa, avelã, castanha-de-caju, castanha-do-brasil, nozes, ovos e pistache. Não contém glúten |
